سپک تاکرا

SEPAK TAKRAW

جدول رده بندی گروه یک

  ۱- نماینده مرکزی                            

  ۲- نماینده زنجان

  ۳- آرتان دانه گلستان

  ۴- نماینده کرمانشاه

  ۵- نماینده سیستان 

  ۶-شهرداری چهارمحال

  ۷- نماینده ارومیه

نتیجه کامل بازی ها در ادامه مطلب


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 18 دی1389ساعت 11:11  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

تاریخ برگزاری اعلام شد

انجمن سپک تاکرا اعلام نمود که مسابقات دور رفت لیگ یک آقایاندر گروه یک

 از تاریخ 1 الی 3 دی ماه و گروه دو مسابقات از تاریخ 13 الی 15بهمن ماه سال جاری برگزار می گردد.

ضمنا شهرهای میزبان دور رفت متعاقبا اعلام میشود 

 

+ نوشته شده در  سه شنبه 16 آذر1389ساعت 16:45  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

قرعه کشی مسابقات لیک یک سپک تاکرا

جلسه هماهنگی و قرعه کشی لیگ یک سپک تاکرا با حضور ریاست انجمن، اعضای کمیته های سپک تاکرا و استانی برگزار و گروه بندی ها مشخص شد.

گروه 1:زنجان-مرکزی-گلستان-چهارمحال-کرمانشاه-سیستان و بلوچستان.

گروه 2:گیلان-قزوین-خوزستان-البرز(کرج)-خراسان شمالی-تهران.

این مسابقات از ماه آینده به صورت رفت و برگشت برگزار می شود و در گروه یک تیم سیستان اولین تیمی است که پذیرای سایر تیم هاست هنوز تاریخ دقیق برگزاری مشخص نیست

( به نظر من بدترین گروه ممکن گروه یک تیم های زنجان گلستان و مرکزی هر کدومشون چندین قهرمانی رو سالهای اخیر تجربه کردن )

+ نوشته شده در  شنبه 13 آذر1389ساعت 10:49  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

اختتامیه مسابقات لیگ دسته یک زاهدان با قهرمانی تیم تیراژه پارسیان

مراسم اختتامیه لیگ

+ نوشته شده در  دوشنبه 8 آذر1389ساعت 23:1  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

انعطاف پذیری

                                            

انعطاف پذیری
تمریناتی که بازیکنان سپک تاکرا باید بیشتر به آن توجه کنند.


 

در هر رشته ورزشی بعضی از فاکتورهای آمادگی جسمانی از اهمیت بیشتری برخوردارند و مربیان در هر رشته میبایست توجه بیشتری به توسعه این فاکتورهای امادگی جسمانی داشته باشند....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 16 آبان1389ساعت 11:53  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

تاثیر تمرینات پلایومتریک در سپک تاکرا ( منبع سایت سپک تاکرا ایران )

                          تمرین پلایومتریک برنامه اجرائی ویژه‌ای است برای ارتقاء توان انفجاری،                     

                                        

این ارتباط حداکثر قدرت و نیروی انفجاری در ورزشکاران سپک تاکرا را گسترش می‌دهد. در اغلب موارد ورزشکاران این رشته زمان کافی برای رسیدن به حداکثر سرعت با حداکثر قدرت را ندارند. بنابراین.....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 16 آبان1389ساعت 11:45  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

لیگ دسته یک

آغاز سومین دوره ی لیگ دسته یک شهرستان زاهدان

این مسابقات با حضور ۷ تیم از روز پنجشنبه ۲۹/۰۷/۸۹ در هفته تربیت بدنی آغاز خواهد شد

( محل بر گزاری این مسابقات هر هفته از ساعت ۲۰ در  سالن حجاب مجموعه ۱۷ شهریور )

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه 28 مهر1389ساعت 15:38  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

تاریخچه و عناوین کسب شده تیم ملی سپک تاکرا ایران

۱مقام اولی و ۳ مقام سومی و در مسابقات قهرمانی جهان

 و ۲ بار حضور در جام جهانی

http://www.iransepaktakraw.com/site/iran_history.php

 

 

+ نوشته شده در  شنبه 27 شهریور1389ساعت 23:44  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

بزودی با یک خبر خوش ...

 

به وسیله این وبلاگ و به کمک سایت سپک تاکرا ایران

از این پس کسانی که به این وبلاگ مراجعت کردن یا به صورت اتفاقی سر از اینجا در آوردن و  از این رشته خوششون آمده ... 

به وسیله این وبلاگ میتونم شما رو تو شهر خودتون  ( فقط مراکز استان ها )

به کلاس های آموزشی و استعداد یابی با همکاری های به عمل آمده  معرفی کنم و بزودی برای علاقه مندان فرم های مربوطه به ثبت نام رو میزارم  

+ نوشته شده در  شنبه 30 مرداد1389ساعت 0:12  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

برنامه های جدید سپک تاکرا ایران """"


سپک تاکرا یکی از زیبانرین و مهیج ترین ورزشها در سراسر دنیاست و از بازیها و بخش های مختلفی از جمله دبل راگا " رگو " ساحلی " هوپ تاکرا و بازی تیمی تشکیل شده است و هر کدام از این بازی ها دارای رقابت های معتبر آسیایی و جهانی میباشند . به منظور کسب موفقیت تیم های ملی در این مسابقات برگزاری رقابت های داخلی جهت کشف استعداد های برتر و....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 30 مرداد1389ساعت 0:4  توسط محمد حامد پیشه ور  | 

مطالب قدیمی‌تر